Membex TEST AB
Välkommen till MembEx

OPEN GYM och GRUPPASS

Fredag 12 juni 2026 10:00 - 10:45

Tabata (45)

Deltagare: 0/12 Mer info

Tabata är en högintensiv träningsmetod (HIIT) som innebär att du utför en övning i 20 sekunder med hög intensitet, följt av 10 sekunders vila. Detta upprepas i åtta intervaller, vilket ger en total träningsperiod på fyra minuter per övning.

Välkommen till nya medlemssidan

Vi lanserar nu en nyutvecklad, modern, uppdaterad och mer flexibel webbplattform för gymmet och dess medlemmar. Genom att låta varumärket styra upplevelsen har vi skapat en lösning som inte bara passar oss själva – utan som även kan erbjudas till andra gym och boxar. Plattformen hanterar medlemmar, bokningar, avgifter och låssytemet i ett komplett och skalbart system.

Vår vison